IL LAVORO AL VIDEOTERMINALE

Dettagli del corso

Titolo:

IL LAVORO AL VIDEOTERMINALE

Sottotitolo:

Risorse per la formazione sui rischi specifici per chi utilizza videoterminali.

Codice:

FLIX006

Programma

Questo corso è rivolto a tutti i lavoratori che utilizzano un computer per almeno 20 ore settimanali. Il corso presenta i principi dell’ergonomia, della postura corretta, dell’illuminazione, una serie di semplici esercizi per chi lavora davanti al monitor e suggerimenti per l'utilizzo in sicurezza dei computer portatili.

Aspetti normativi e legislativi

  • Lavoro al videoterminale

I rischi per la salute

  • Rischi derivanti da cattive posture lavorative

I rischi specifici dell’ambiente di lavoro

  • Sovraccarico e calore
  • Computer portatili, uso e consigli

Le misure di prevenzione

  • Posizioni sicure
  • Regolazione sedia e piano di lavoro
  • Disposizione di supporti ed accessori
  • Regolazione dello schermo
  • Regolazione monitor
  • Esercizi di rilassamento
  • Prevenzione stress
  • Protezione contro i contatti accidentali
  • Esercizi per stare meglio

Comunicazione e partecipazione